(1:24) 朝、子供を起こす。
また夜中に目を覚ましたそうだ。
昔のルーチンが無効になったので起こし方を模索中。
ドクターマリオは効かず、別の子供用のゲームが効いて起きてくれた。
9時から論理出勤。
夜更かしの影響で眠かった。
雨が降っていたので、昼食はキーマカレーメシとかいうカップご飯とかいう（「とかいう」の連続）ものにした。
お湯を注ぐだけと謳っていたが、実際には30年ぐらい混ぜ続ける必要があった。
まあ、文明が崩壊してまた勃興するまでというほどではない。
（それは備え付けのIHでお湯を沸かす時間）
論理退勤後、ちょっと休んでからプールへ。
夜、子供に引き算カードをやらせようとしたら、途中で眠くなったのか機嫌を悪くしてしまって中断した。
メラトニンを飲ませた後にやるのはよくないかもしれない。
久しぶりにMさんと長い間ラインした。
それはとてもよいことなのだが、結果として夜更かしになってしまい、明日はまた寝不足に苦しむことになる。
私的養育は悪い…。
（早起きして子供を起こさないといけないので）
