(1:23) 午前、上位者がヨガへ。 ぼくは家で子供労。 昼食はおにぎりとご飯と白湯スープ。 海苔がなかったので子供はご飯とふりかけ。 ちょっと昼寝。 上位者は1時半ごろ帰宅。 子供は今日は外出しないと言うので、髪を切ってもらいに行くことにした。 原付で…