05/23

(1:29) 今日は自宅で論理出勤。

 

いつもの仕事の姿勢が腰に悪そうなので、今日は椅子に座って仕事をしてみた。

画面は相変わらずQuest。

ヘッドセットにかかる重力が顔の向きと垂直になるので重い。

(いつもはダメソファにもたれて斜め上を向いているのでヘッドセットの重さは顔に向かう方向になり負担が少ない)

 

10時から無ミーティング。

今日は早めに終わった。

 

昼食は豚キムチカレー。

 

子供は3時ごろに帰ってきた。

野外活動は楽しかったそうだ。

夜も普通に寝れたとのこと。

よかった。

 

Eも帰宅。

 

Eが5時半から整骨院の予約を取ってくれたので、5時20分に論理退勤して整骨院へ。

今回はぎっくり腰と伝えて、腰を揉んでもらった。

揉む場所によって鋭い痛みが走る。

痛かったけど終わったら少しマシになった感覚はあった。

背中にテープを貼られた。

 

セリアに行ってケーブル類を買った。

ついでに、晩ご飯にと思って冷凍食品の担担麺を買った。

しかし、晩ご飯はすでに用意されており、担担麺は冷凍庫行きに。

 

晩ご飯は中華名菜® 四川辛口 麻婆豆腐(おいしい)とニラ玉。

 

プールに行った。

プールに着いてから、プール用の袋に水着が入っていないことに気がついた。

まあ、プールに行く目的の95%は風呂とサウナなので問題なし。

(水泳用MP3プレイヤーはちゃんと持って行っていた)

背中に貼られたテープのせいでコミュが発生してしまった。

 

夜、ベトナム語の単語帳作り。

水星の魔女を見た。