(0:56) 今日は別宅で論理出勤。 昼食は家から持っていったホワイトデニッシュショコラ。 （朝食と同じ） （栄養的には悲惨そう） 5時半退勤、プールに行って帰宅。 晩ご飯は牛肉を焼いたものと冷凍食品の牛丼。 （牛肉を焼いたものだけではおかず力が足りな…