(1:45) 今日は原付通勤。 微妙に風邪気味。 スポーツクラブのお風呂に入って帰った。 晩ご飯はサッポロ一番みそラーメン。 最近肉を入れてない。 （昔は必ず肉を入れていた） （50gずつに小分けにした肉を冷凍して、それを取り出して使っていた） （最近はそ…